採訪者怎麼透過事前功課的爬梳、了解受訪者的生命，在短時間中去嘗試不同提問，撩起受訪者對生命的感慨與卸下心防，去聽到更多更深刻的故事。
過往我不擅長街頭訪問，大概也是因為卡在自己的提問方式過於距離感，無法讓街訪民眾放下心防，甚至雙方都有偶包，經過這次的深刻提問後，深切發現，提問力真的非常重要，遠遠需要耐心跟理解。
別讓產業限縮自己！從職業跨界培養移動式技能：洞察力、溝通力、商務開發
過往，我認為看待一份職業，要看待的是背後的價值觀以及職業培養出的價值觀，入職場前幾年，在採訪過程中，因必須接觸形形色色的人，時而是CEO、總經理，時而是菜市場的阿姨、叔叔，面對不同職業、產業、階級、身分的民眾，都必須轉換不同話語，藉以取得對方信任。因此那時我培養出「膽識」、「勇氣」，甚至是從工作中獲得了「成就感」。
不過，內化的自我之後呢？ 這些雖然是外在反應可以感受到的，但是對於職場或他人，是沒有太大影響的，唯一對他人有幫助、讓人可以感受到蛻變的，其實是「移動式能力」。
作為一個媒體人，只有熱血不能當飯吃 還得學著辨識人心
在做新聞當中，很多人都會說自己的好話，偽裝的讓你看起來，似乎他才是受害者，要學習的則是，如何辨別，釐清後不搓破對方，而又能不被當成工具，才是在這世道當中的生存法則。
自由工作者重回職場：善用能被理解的方式，爭取自我權益
不是你選了就無法回頭，而是，心態上的理解與改變，正因為這兩種心態都度過，你才會知道，原來自己是有所選擇的，在回到職場以後，你會更懂得如何用能被理解的方式，爭取自己的權益，爭取自己想要的東西。
自由工作者檢視合作對象三大原則：守時、發薪、禮貌
在我觀察一個合作對象或者廠商的時候，會利用幾個點來評估要放多少心力，或者乾脆不開始合作，我老實說理性上覺得自己太過龜毛，根本沒必要在意，但我是很相信踏踏實實做事，不去追捧名氣的人（
短文變長文！如何寫出有溫度的文章－情境描繪式寫法
很多人在撰寫文章或描繪情緒的時候，會很直白的說「我很難過」、「我很傷心」，其實情緒表達的方式有很多種，你的難過跟讀者得難過一定不同，每個人詮釋傷心的方式也完全不一樣，所以為了要讓讀者可以感受到你的悲傷，你必須捨棄掉「難過」這兩個字，以「情境描繪式寫法」來勾勒你的感情。
人生從來就不是單選題…擁有選擇的權力 才會獲得真正的自由
我對他人所認為「被針對」這件事情，也有很不一樣的認知。最初剛出社會時，我囊括所有的挑三揀四，都是因為出自被討厭，但換位思考以後，很多的挑三揀四，也不過只是誰誰誰，想避免風險，或是那個誰，不想扛責任，或是一些有的沒的；或者別人就是「見不得你好」。
